Comunidad Game Maker

Me acaba de desapararecer el juego, entro en game maker studio y en sprites, backgrouinds, objects y demas no hay nada de nada, esto me ha pasado porque estaba trasteando con un mp3 y se me ha colgado gamemaker y lo he cerrado y al abrir sorpresa he perdido todo, veo que en el directorio del proyecto tondo en cada subdirectorio los .gmx de sprites, backgrounds, objects etc.. hay forma de recuperarlo????
que haya forma si no me muero.

Solucionado menos mal. Bueno q sirva este post para recordar a todo el q lo lea q hay q hacer copias de seguridad. :)